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公众防控新型冠状病毒肺炎|手卫生指南

来源:金莎娱乐app 时间:2020-02-15 发布者:澳门金莎 点击量:

1. 什么是“洗手” ?

“洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流动水洗手。当手部有肉眼可见的污染时,应用洗手液或肥皂+流动水洗手。当手部没有肉眼可见的污染,且不方便洗手时,可以使用免洗手消毒剂(含酒精成分的免洗洗手液)进行手部清洁。

2. 什么时候需要洗手?

"两前两后”必须洗手。“两前”指接触食物前和接触自身 眼、鼻、口前,“两后”指如厕后、接触被粪便或被可疑污染物污染的物品后,如用手捂住打喷嚏或咳嗽后占有的分泌物、公共场合的电梯按钮扶手等。

3. 正确的洗手方法是什么?

1)在流动水下,使双手充分淋湿。(2)取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。(3)认真搓双手至少15秒,具体操作如下:a.双手掌心相对,指缝闭拢,相互揉搓;b.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;c.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;d.弯曲手指,使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;e.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;f.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。(4)在流动水下彻底洗净双手。(6)擦干双手,取适量护肤液护肤。

4. 关于手卫生的一些注意事项:

(1) 洗完手不要在衣服上“蹭”干,使用干净的纸巾擦拭或使用烘干机烘干。

(2) 在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手拧水龙头,可以在洗完手后用干净的纸巾包裹住水龙头关水,或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头。

(3) 如果使用含酒精成分的免洗洗手液,请留意产品说明中“开瓶后使用”的有效期,一般开瓶后的使用期限不超过30 天。

(4) 戴手套不能取代洗手,无论是否戴手套都要坚持洗手,减少手污染造成的接触传播。

5. 咳嗽、打喷嚏的正确姿势。

(1)随身携带纸巾/手帕,咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用双手捧住纸巾/手帕捂住口鼻。避免用双手遮盖口鼻,以 免让手沾染上病菌。

(2)如果临时找不到手帕或纸巾,情急之下可以用手肘或衣襟捂住口鼻,将喷出的飞沫阻挡在手肘或者衣襟上,这个部位不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病菌的传播。

(3) 使用后的纸巾不要随便乱扔,要丢到垃圾桶里。

(4) 咳嗽、打喷嚏后要立即清洗双手,或使用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。

(5) 如果患有呼吸道疾病,外出时要正确佩戴口罩,同时与他人保持一定的距离。说话语音不要过大,避免“唾沫横飞"。

6. 返岗返工应注意的手卫生:

(1) 返程、上下班途中注意手卫生,尽量避免用手触摸公共物品,触摸后可使用手消毒液或一次性消毒湿纸巾清洁手部。避免用手直接触摸口眼鼻。

(2) 返程途中如需进食,要先洗手或者用消毒湿巾、手消 毒液对手清洁后方可进食。

(3) 注意咳嗽、喷嚏礼仪。咳嗽、喷嚏时,请用纸巾或手肘捂住口鼻,并尽快洗手。

(5) 避免带着手套直接触摸口眼鼻。

(6) 上班期间注意手卫生,接触扶手、门把手、电梯按 键、柜台等物品后,咳嗽打喷嚏后,餐前便后,外出回来要及 时在流动水下用洗手液或肥皂洗手。回家后应立即在流动水下用洗手液或肥皂洗手。